冷え性の原因と対策!効果があるサプリで一番人気は何?

冷え性の原因と対策!効果があるアイテムで人気なのは何?

金時しょうが粒は妊娠中や授乳中に飲んでもいいですか?

金時しょうが粒は妊娠中や授乳中に飲んでもいいですか?

冷え性をなんとかしたい!と思われている方、多くいると思います。

私も若い頃から冷え性で、自宅で初めてクーラーを買った夏は、冷えが辛くリビングに長時間いられませんでした。

翌年の夏からは少しずつ慣れて今となってはクーラーなしでは過ごせないくらいになってしまい、慣れってすごいなと思う反面、きっと冷え性の私にとっては気づかないところで冷えていて、よくないのだろうなとも思っています。

冷え性の人にとって特に寒い冬は本当に辛い季節ですよね。

手足が冷たくて、布団に入ってもなかなか寝付けなかったり、手先が冷たくて、日中も仕事が思うように進まないこともよくあります。

冷え性をなんとか改善したいと思い、友人にショウガが良いよ!と思わりショウガシロップ(ハチミツ漬け)を作り毎日お湯に溶かして飲んだり紅茶に入れて飲んだりして、冬だけでなく夏も、とにかく年間通して取り入れました。

しかし改善されませんでした。

体質だし、諦めて着込むしかないなのかなと思っていたのですが、「金時しょうが粒」というサプリメントが良さそうということを知りました。
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