冷え性の原因と対策!効果があるサプリで一番人気は何?

冷え性の原因と対策!効果があるアイテムで人気なのは何?

高麗人参が冷え性改善にも良いのは本当?

高麗人参が冷え性改善にも良いのは本当?

日本人女性の約7割。
そして、日本人男性の約3割が患っていると言われている冷え性。

冷え性は万病の元とも言われており、放置してしまうと後に大きな健康被害を引き起こすと懸念されています。

冷え性の原因は人により個人差があるものの、改善する薬というのは存在しないため、あらゆるサプリメントが販売されていますが、特に効果が高いと近年話題を集めているのが高麗人参です。

では、高麗人参はなぜ冷え性改善に効果が高いのでしょうか。

高麗人参には、ジンセノサイドと呼ばれているサポニンが豊富に含まれています。

サポニンは、植物の根に含まれていることが多いのですが、あらゆる効果効能が期待されると言われています。

特に効果が期待されているのは抗酸化作用です。

体内の余分な活性酸素を抑え、若々しく保つ成分として知られていますが、冷え性改善にも高い効果を発揮します。

さらに、血管を広げる血行促進作用もサポニンには期待でき、末端冷え性などに多い血行不良にも大きな効果が期待できます。

しかし、私たち一般人が高麗人参を通常の食生活に取り入れるのは無理がありますので、気軽に摂取できるサプリメントがオススメです。

高麗人参を使ったサプリメントで特に人気が高いのが、紅麗珠(こうらいじゅ)ですが、紅麗珠は、韓国で日常的に食されている薬膳料理サムゲタンにヒントを得て開発されました。
紅麗珠(こうらいじゅ)は、冷え性や貧血にも良いの?

*追記:2016/4/16
紅麗珠は、WEBキャンペーンが終了しました。

冷え性改善にも、もっと口コミで人気がある粒タイプの薬用人参は、白井田七(しらいでんしち)です。
白井田七は、高麗人参の7倍ものサポニンが含まれているので効果も高いからです。
白井田七の口コミでは冷え性も改善

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